{"id":3186,"date":"2026-02-12T14:05:17","date_gmt":"2026-02-12T13:05:17","guid":{"rendered":"https:\/\/sensum.waw.pl\/?p=3186"},"modified":"2026-02-12T14:07:30","modified_gmt":"2026-02-12T13:07:30","slug":"losy-milosci-w-zwiazku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/2026\/02\/12\/losy-milosci-w-zwiazku\/","title":{"rendered":"Losy mi\u0142o\u015bci w zwi\u0105zku"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Autor: Izabella Janowicz C\u0105pa\u0142a<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Co dzieje si\u0119 z mi\u0142o\u015bci\u0105? Jak funkcjonuje w zwi\u0105zkach, w parach, a tak\u017ce w relacjach mi\u0119dzy dzie\u0107mi a rodzicami?<\/p>\n<p>Rzadko terapeuci stawiaj\u0105 takie pytania. Zwykle skupiamy si\u0119 na tym, co nie dzia\u0142a. Docieramy do traum, analizujemy mechanizmy obronne, kt\u00f3re cz\u0119sto funkcjonuj\u0105 w spos\u00f3b dysfunkcyjny. Jednak mechanizmy obronne to zupe\u0142nie inna kwestia, wymagaj\u0105ca osobnej pracy.<\/p>\n<p>Zamiast tego chcia\u0142abym skupi\u0107 si\u0119 na losach mi\u0142o\u015bci. Ostatnio wys\u0142ucha\u0142am wyk\u0142adu brytyjskiej psychoanalityczki Mary Morgan, kt\u00f3ra m\u00f3wi\u0142a o mi\u0142o\u015bci. Zauwa\u017cy\u0142a ona, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 par funkcjonuje na poziomie -L, co oznacza, \u017ce klimat emocjonalny w relacji staje si\u0119 negatywny. Ludzie nie odchodz\u0105 od siebie, lecz pozostaj\u0105 razem w ujemnej atmosferze.<\/p>\n<p>Z mojej perspektywy taka negatywna atmosfera w zwi\u0105zku to atmosfera l\u0119ku, roz\u017calenia oraz ogromnego rozczarowania sob\u0105 nawzajem i wsp\u00f3lnym \u017cyciem. Wzajemny zachwyt, zaanga\u017cowanie i nadzieje przekszta\u0142caj\u0105 si\u0119 w roz\u017calenie i oskar\u017cenia, a partnerzy zaczynaj\u0105 wylicza\u0107 sobie doznane krzywdy.<\/p>\n<p>Powody wzajemnych oskar\u017ce\u0144 s\u0105 r\u00f3\u017cne, ale wsp\u00f3lnym mianownikiem wydaje si\u0119 nadzieja na zmian\u0119, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 wyrazem mi\u0142o\u015bci. Wiele os\u00f3b wierzy, \u017ce \u201eje\u015bli dobrze wszystko wyt\u0142umacz\u0105\u201d, ich partner si\u0119 zmieni i stanie si\u0119 innym cz\u0142owiekiem. W takich momentach pytam moje pary, czy kiedy si\u0119 zakochiwali, ich partnerzy byli inni oraz czy teraz wydarzy\u0142o si\u0119 co\u015b niezwyk\u0142ego. Zwykle okazuje si\u0119, \u017ce nie byli inni. To my wchodzili\u015bmy w relacj\u0119 z osobami, kt\u00f3rych w pe\u0142ni nie akceptowali\u015bmy. W g\u0142\u0119bi serca tkwi\u0142a nadzieja, \u017ce partner si\u0119 zmieni.<\/p>\n<p>Je\u015bli tak, to czy by\u0142a to prawdziwa mi\u0142o\u015b\u0107 od pocz\u0105tku? Mo\u017ce nadszed\u0142 czas, aby na nowo pokocha\u0107 cz\u0142owieka, kt\u00f3ry jest obok mnie, z kt\u00f3rym dziel\u0119 swoje \u017cycie? Nie zawsze jest to mo\u017cliwe. Czasami rozbie\u017cno\u015bci mi\u0119dzy rzeczywisto\u015bci\u0105 a oczekiwaniami s\u0105 zbyt du\u017ce, co uniemo\u017cliwia akceptacj\u0119. Wtedy para zaczyna my\u015ble\u0107 o rozstaniu. Praca w terapii polega w\u00f3wczas na przeprowadzeniu jej przez b\u00f3l straty oraz proces akceptacji, \u017ce relacja sta\u0142a si\u0119 niemo\u017cliwa.<\/p>\n<p>Jednak czasem udaje si\u0119 rozpocz\u0105\u0107 proces ponownego zakochiwania si\u0119 w sobie, czyli prawdziwej akceptacji drugiej osoby. Jest to proces r\u00f3wnie trudny jak \u017ca\u0142oba po rozstaniu, ale bywa mo\u017cliwy. Jak m\u00f3wi Mary Morgan, aby pokocha\u0107, trzeba uzna\u0107 i przetrawi\u0107 wzajemn\u0105 z\u0142o\u015b\u0107 oraz rozczarowanie. Mi\u0142o\u015b\u0107 to akceptacja wzajemnych wad i trudno\u015bci. Czasami pary potrzebuj\u0105 d\u0142ugiej pracy w terapii, by przyj\u0105\u0107 t\u0119 prawd\u0119.<\/p>\n<p>My\u015bl\u0119, \u017ce pary, kt\u00f3re przychodz\u0105 na terapi\u0119, to te, w kt\u00f3rych nie znikn\u0119\u0142a nadzieja na mi\u0142o\u015b\u0107. A to ju\u017c jest bardzo du\u017co. Sama gotowo\u015b\u0107 do szukania pomocy mo\u017ce by\u0107 wyrazem tego, \u017ce uczucie wci\u0105\u017c chce przetrwa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autor: Izabella Janowicz C\u0105pa\u0142a Co dzieje si\u0119 z mi\u0142o\u015bci\u0105? Jak [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-czytelnia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3186"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3189,"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3186\/revisions\/3189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensum.waw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}